Taller pràctic de berenars saludables

10-March-2026

El pròxim 10 de març a les 18.30 h ens trobarem a la Sala de Conferències de l’antic Ajuntament de Campanet per xerrar sobre energia, salut hormonal i benestar.

En aquest taller parlarem de:
Com preparar berenars equilibrats i saciants
Com mantenir l’energia estable durant el dia
La relació entre alimentació i salut hormonal
Idees pràctiques i combinacions fàcils per al dia a dia

A més, farem una part pràctica on cada participant prepararà el seu propi berenar saludable (recorda dur el teu pot de vidre!).

Inscripcions a l’Ajuntament (presencialment o al 971 516 005).